terça-feira, 18 de maio de 2010

Alô Turma!


Seres Humanos do Mundo Corrístico, escrevo-lhes apenas para dizer que estou na ativa! Sim, em que pese ter sido estuprado pelo Proctologista por três vezes eu ainda sou Ativo! Piadinha sem graça né? Mas,vou manter...

Iniciei os treinos semana passada e tenho intercalado corrida com Bike; ainda não passei da barreira dos 5,5km, mas pretendo em duas semanas chegar aos 10 km. Veremos como esse corpo sofrido se comportará!

Fim de semana foi puxado, fui passear na distante cidade de Farroupilha - RS. Estive na Festa Nacional do Kiwi; lá passeei pela cidade (linda, eu moraria lá fácil), visitei a Feira, e participei do 1º Festival de Moscatel, ocasião em que comi muitos frios e saí embriagado de tanto vinho e espumante; todos os tipos, seco, suave, rosê, e muitos outros. Deu aquele brilho nos olhos!


A cidade é de colonização italiana, super organizada, limpa e com os conterrâneos muito educados e receptivos. Não faltou galeto, polenta, sopa, massas e outras guloseimas italianísticas!



Apesar de tudo, especialmente do difícil retorno (saímos às 13h30min e chegamos às 21h00min de domingo), somado ao fato que na descida da Serra do Rio do Rastro não se via absolutamente nada, devido a forte cerração (a única forma de ver algo era por a cabeça para fora do carro, fato que me causou ranhuras no beiço e nariz escorrendo - ranho), consegui fazer um treino super legal ontem à noite.


É isso aí, parece que estou no esquema outra vez, animado e motivado, quase igual ao Rubinho Barrichello, que a cada temporada diz ter o melhor carro e será, sem dúvida, campeão!

terça-feira, 11 de maio de 2010

Crepe Doce

Vocês já pararam para imaginar que existem comidas que num primeiro instante pensamos que a mistura pode não ser gostosa? Exemplo disso é o Crepe de Chocolate; como pode ser bom, se a massa é salgada, vai queijo nas bordas e dentro tem chocolate, doce ou salgado?!

Assim tem muitos outros exemplos 'gulumentícios', que já estão me dando água na boca! Mas calma Jú (Bons KM), esse Post não é sobre comida!

Depois de mais ou menos 2 meses afastado do mundo corrístico, ontem a noite voltei ao asfalto! Antes de sair, o famoso cafezinho para encher o tanque, a saber: dois pães de água, uma xícara de café, um copo de iogurte, uma banana e umas seis bolachinhas integrais de limão. Novidade: meu café agora é só preto e sem açucar, e é uma delícia! Depois do lanchinho um banho de uns 45 min bem quente.

Meus planos eram correr 5 km, mas sabia que a empreitada era praticamente impossível. Pois bem, lá fui eu, vestimenta, tênis, vitrolinha tocando, para variar, Metallica. A vontade era sair correndo feito louco, tamanha era a euforia! Caminhei uns 900 metros e comecei a correr, delícia! Que saudade!

Logo no primeiro quilômetro tive uma certeza: estou marcado feito gado! Mesmo depois de 2 meses sem correr, senti claramente que minha resistência não havia sofrido grandes danos! Meu DNA está carimbado! Resumindo: corri 5,5 km, ritmo confortável, sem muitas dores musculares e o melhor, não senti muita diferença na minha freqüência cardíaca, sinal que meu condicionamento não foi muito prejudicado!

E ontem estava tudo muito especial! Já estamos em maio, mês das noivas, não é mesmo?! Parabéns noivas e lamento muito! Então, a temperatura já está muito legal para correr, a noite chega a estar friozinho, uma delícia para sair por aí! Ontem à noite estava 15 graus. Muitas pessoas com roupas de inverno já.

Após a corrida, já em casa, pensei em tomar um dorflex para não sentir a dor pós treino; mas abandonei a ideia, era dia de sentir tudo o que a corrida proporciona, inclusive a dor, depois de tanto tempo afastado não poderia me dar ao luxo de renunciar a nada, tudo era e foi bem vindo, até a noite inquieta!

A corrida pode mesmo ser comparada a muitos outros ramos, como, por exemplo, a um Crepe Doce! Ontem eu queria mesmo era sentir calor no frio! Sensações opostas que misturadas mostram que você está vivo!

quarta-feira, 5 de maio de 2010

Culpa do Adão!

Tem um negócio me incomodando: fuiavisadoque tentaram invadir meus espaços eletrônicos (e-mail e orkut). Quem sabe até conseguiram.

Eu não consigo imaginar os motivos que levam uma criatura a perder o precioso tempo para ficar fuçando nas coisas alheias, que não lhe dizem respeito. Mas eu não me estresso mais com essas mediocridades; antigamente eu até ficava furioso, porque não gosto da ideia de saber que estão TENTANDO me controlar.

Se pedirem minha senha? Eu forneço, só não a roube!

Não que hoje eu não fique furioso, ainda fico, é claro, só aprendi a não reservar tanto espaço na minha agendapara tanta imbecilidade. O fato é que nós, seres humanos, criaturas complexas, transbordando defeitos, agindo muitas vezes como cachorros, e no subterrâneo, sempre procuramos nos eximir de nossas culpas pelos desencontros que a vida nos oferece.

Reconhecer os próprios erros é tarefa das mais árduas; eu era assim, não admitia quase nunca minhas cagadas. Por muito tempo eu fui soberbo! Por muito tempo eu acreditei que era insubstituível em quase tudo! Bom esposo, bom irmão, bom filho, bom colega de trabalho. Que nada, eu era (quem sabe ainda sou) ruim em muitos quesitos!

Só que depois de apanhar bastante, depois de comer o famoso pão que o diabo amassou, eu consigo aceitar meus erros e imperfeições com mais tranqüilidade. E faço isso por puro egoísmo! Concluí que preciso mudar, melhorar em militrocentas coisas; ser uma pessoa melhor, interagir, aceitar, perdoar, etc. Eu preciso me reinventar! E estou me saindo muito bem! Obrigado, não preciso de aplausos, egoísta, lembra?! Não é por vocês, é por mim! É uma premissa básica: Se sou melhor para mim, serei melhor para os outros.

Raciocínio oposto: fácil é enfrentar um problema e sair dizendo por aí que a culpa foi do fulano; moleza é sair cantando aos quatro ventos que tentou de tudo e mais um pouco! Claro, somos seres viciados, o idiota do Adão tinha que comer a porra da maçã! Pessoas assim culpam o coitado do Adão até hoje, mas não assumem seus erros...o cara só estava com fome, oras bolas!

Jamais seria louvável dizer que eu também errei, eu fomentei o problema, eu fui grosseiro e estúpido por muito tempo, e assim por diante.

Não, isso não! Eu fui perfeito, não merecia as tragédias da vida! Melhor dizer na rua que fui enganado, passado para trás, assim o ônus, os pesos da consciência, não serão meus, mas do outro! Sou a vítima, não o algoz! As pessoas vão defender minha tese, ainda que ela seja pura balela! Mas não irei dizer, jamais, é, eu ajudei a destruir.

Eu aceito conviver com isso...e convivo bem com a pecha de ‘culpado’....Contudo, minha consciência é leve como a gravidade! Eu me libertei faz tempo! Minha vida é clara, aberta, sem segredos, de cor branca, sem manchas, como SEMPRE foi!

Como EXCELENTE advogado que sou (umas das minhas mudanças é ter estima), jamais poderão me acusar de certar coisas; simples, fatos são fatos, alegações? Bom, ao menos se dê ao trabalho de consultar um dicionário.

Você, que tenta invadir minha privacidade: Vai tomar no cu!

P.S. Alguém quer minha senha? Por favor, mande um e-mail que lhe fornecerei!

segunda-feira, 3 de maio de 2010

Plim Plim!!!!!

Bem amigos da rede Globo, voltamos ao vivo e em definitivo...! Penso que todos conhecem essa frase do inusitado Chatão Bueno (esse infeliz parece imortal!), quando a transmissão da Fórmula 1 volta depois do último comercial! É isso aí, problema cuzal é passado! Fiz retorno ao médico e está tudo uma belezura! Recauchutado, função fisiológica saindo que é uma beleza! Além de o asterisco estar até, digamos, bonitinho! hahahaha

Voltar a correr? Ainda não estou liberado, preciso de mais uma semana, posso apenas fazer caminhadas, o que inicio hoje. Nesses quase dois meses longe do mundo corrístico muitas coisas mudaram na minha condição física. A principal delas? Bem, meu pânceps está bem visível! Mas foi um período de análises, de avaliar os efeitos da corrida e coisa e tal.

Ontem à noite ensaiei uma caminhada, daquelas apenas para olhar as vitrines, verificar as caminhantes, passos descompromissados na verdade. Conclusão: meu retorno será difícil, quase do zero acredito eu, algo do tipo Michael Schumacher, lento, bem para trás do Grid!

Mas eu sei bem o que deve ser feito e o tempo certo para reassumir minha posição junto aos melhores! Sei que não adianta sair correndo feito doido, esperar resultado igual antes de parar nos próximos meses, e assim por diante. E tem mais, considero que esse tempo parado foi legal para eu perceber uma coisa: a corrida estava quase se tornando uma coisa chata. E se for para ser chata eu não quero...

Por isso, nesta volta ao esporte preciso reencontrar o estímulo de acordar cedinho aos domingos para correr. E, creio que sei como fazer isso, mas veremos o desenrolar dessa Trama Felipística (adjetivo derivado do substantivo Felipe; novela da vida real, produzida e engarrafada no México).

Um estímulo super bacana foi ter conhecido um amigo fim de semana retrasado na Festa da Maçã em São Joaquim-SC (sensação térmica de -1ºC, Show do Calcinha Preta!), cujo nome também é Felipe. Pelo nome já é possível saber que o cidadão, apesar de feio, é muito gente boa! Digo estímulo porque eu e ele falamos em correr juntos numa corrida no Rio de Janeiro ainda este ano. Estamos amadurecendo essa ideia, e eu preciso voltar ao meu condicionamento, já que ele, o outro Felipe, está num nível legal.

É isso aí minha gente, aos pouquinhos eu irei narrando os eventos do mundo corrístico e os à margem dele! Afinal, a vida não é só correr, né! Felipe, agora em nova embalagem e com outro conteúdo! Mais achocolatado, digamos!