Crepe Doce

Vocês já pararam para imaginar que existem comidas que num primeiro instante pensamos que a mistura pode não ser gostosa? Exemplo disso é o Crepe de Chocolate; como pode ser bom, se a massa é salgada, vai queijo nas bordas e dentro tem chocolate, doce ou salgado?!

Assim tem muitos outros exemplos 'gulumentícios', que já estão me dando água na boca! Mas calma Jú (Bons KM), esse Post não é sobre comida!

Depois de mais ou menos 2 meses afastado do mundo corrístico, ontem a noite voltei ao asfalto! Antes de sair, o famoso cafezinho para encher o tanque, a saber: dois pães de água, uma xícara de café, um copo de iogurte, uma banana e umas seis bolachinhas integrais de limão. Novidade: meu café agora é só preto e sem açucar, e é uma delícia! Depois do lanchinho um banho de uns 45 min bem quente.

Meus planos eram correr 5 km, mas sabia que a empreitada era praticamente impossível. Pois bem, lá fui eu, vestimenta, tênis, vitrolinha tocando, para variar, Metallica. A vontade era sair correndo feito louco, tamanha era a euforia! Caminhei uns 900 metros e comecei a correr, delícia! Que saudade!

Logo no primeiro quilômetro tive uma certeza: estou marcado feito gado! Mesmo depois de 2 meses sem correr, senti claramente que minha resistência não havia sofrido grandes danos! Meu DNA está carimbado! Resumindo: corri 5,5 km, ritmo confortável, sem muitas dores musculares e o melhor, não senti muita diferença na minha freqüência cardíaca, sinal que meu condicionamento não foi muito prejudicado!

E ontem estava tudo muito especial! Já estamos em maio, mês das noivas, não é mesmo?! Parabéns noivas e lamento muito! Então, a temperatura já está muito legal para correr, a noite chega a estar friozinho, uma delícia para sair por aí! Ontem à noite estava 15 graus. Muitas pessoas com roupas de inverno já.

Após a corrida, já em casa, pensei em tomar um dorflex para não sentir a dor pós treino; mas abandonei a ideia, era dia de sentir tudo o que a corrida proporciona, inclusive a dor, depois de tanto tempo afastado não poderia me dar ao luxo de renunciar a nada, tudo era e foi bem vindo, até a noite inquieta!

A corrida pode mesmo ser comparada a muitos outros ramos, como, por exemplo, a um Crepe Doce! Ontem eu queria mesmo era sentir calor no frio! Sensações opostas que misturadas mostram que você está vivo!