Retrospectiva dos Treininhos de Fim de Ano e Ideia maluca Momentânea!!!

Pois então, acho que já está na hora de falar de corrida né! Aproveito para fazer um relatório ‘basicão’ dos treinos do recesso, que foi do dia 18 de dezembro de 2.009 até dia 03 de janeiro de 2.010.

Alimentação: Basta ler o nome do BLOG e saberão! Nesses dias de descanso, muito refrigerante, militrocentos chocolates, pizzas, e afins. Acho até que ganhei algumas gramas no meu peso. Dizem que estou mais ‘gordinho’, mas nem me apertaram para saber!

Treinos: Esse ‘feriadão’ tentei fazer bastante atividade física. Corrida num dia e caminhada no outro; era a minha opção né, Tubarão jogada às traças, sem seres humanos na rua, sem seres humanos nos meus contatos do MSN... restava correr e caminhar! Poucas almas penadas fazendo o mesmo; calor absurdo em Tubarão City. Infinitas capivaras na Beira-Rio.

E foi legal correr esses dias, afinal, o fim de 2.009 me reservou alguns problemas (gripe, dentista, problemas de ordem pessoal, dentista outra vez, etc. – todos devidamente controlados e resolvidos) o que me fez perder um pouco o foco na regularidade dos treinos. Agora eu acho que a ‘coisa’ anda (ou corre né!), e a regularidade pretendo manter mais constante.

Agora em 2.010, bem ... sem muitos planos; estou curtindo essa fase ‘sem lenço e sem documento’ ou ‘deixa a vida me levar’... no entanto, desde que seja correndo está de bom tamanho. Esse o único plano: continuar correndo. E agora mais ‘equipadinho’ com meu monitor cardíaco (presente da minha irmã)!

Caraca, acabei de ter uma ideia ... mas é muito sem noção, não sei se devo arriscar...

Bom, não custa nada fazer a brincadeira: Sábado tem festa de ‘fim de ano’ (a festa é do período-base de 2.009 – igual a Imposto de Renda) na casa de praia do amigo Marcelo.

Quantos quilômetros será quem tem de Tubarão até lá, né? Poxa, seria um feito legal para começar 2.010 ir até lá correndo, mas não sei a distância. E vai que eu quebro no meio do caminho, não haveria a turma do apoio. Melhor esquecer essa ideia...

Terminei de escutar as músicas da Promoção da Vitrolinha (Post do dia 5 de novembro de 2009 - Som na caixa! Ou Som na Coxa).

Ok, ‘Malayse’?! Pois, muito bem, obrigado a todos que mandaram suas dicas, adorei! O grande vencedor é o Amigo Augusto, do site www.vamoscorrendo.com.br. Mora em Piracicaba-SP. Em segundo lugar ficou o Marcelo e em terceiro a 'Malayse'. Premiação, óbvio, apenas para o 1º...

O Augusto sugeriu músicas do site www.podrunner.com, especialmente desenvolvido para as corridas. Apesar de ser música eletrônica, confesso que são muito boas para escutar correndo. O ponto fraco, ao menos na minha percepção, é que demorei um pouco mais para controlar a respiração, talvez porque tenha prestado atenção no ritmo da batida eletrônica.

Era isso, em breve eu posto aqui uma foto do presente que enviarei ao Augusto.

Abraços a todos!! Obrigado pelas visitas e comentários!