Assaltando a Geladeira

Podem me xingar! Eu sei que esse BLOG é um desfavor ao estilo saudável de vida, a começar pelo título! Também sei que esse BLOG desvirtua todas as recomendações de treinamento seguro. Enfim, eu reconheço que faço tudo ao contrário do que manda a ‘etiqueta’.

E, para não perder o costume, breve relato da semana sobre meus treinos e minha alimentação saudável. Bom, hoje é quinta e meu último treino foi, salvo engano, segunda-feira; treino moderado e nem me lembro a rodagem. Ou seja, estou deixando a desejar no quesito regularidade!

Alimentação: meu Deus! Essa é a melhor parte! Desde que comecei com essa coisa de correr procuro abandonar as guloseimas durante a semana, incluindo os refrigerantes. De segunda a sexta não pode!

Todavia, como vocês podem perceber, esta semana está bem atípica em todos os sentidos! Corri poucos dias e ontem tomei uma coca-cola no almoço! À noite, pasteizinhos de festinha, torta de aniversário e muitos copos de Guaraná! Delícia! Era aniversário do meu irmão Silvio, fez 23 anos (minha irmã Fabiola comentou na festa: “Silvio, 23 anos com corpinho de 40”).

Acabou? Não, óbvio que não! Visitei minha geladeira esta madrugada, por volta das 01h45min. Fui dormir cedo, antes de terminar a novela. Bom, quando abri a geladeira na madruga, quase fui sugado para dentro dela, acho que tinha um vácuo, sei lá. Na verdade só tinha um litro de leite, um queijo, algumas uvas, duas bananas, um pote de margarina, um chocolate na porta e outro mais embaixo que ganhei da Lize (nossa super estagiária), uma xícara de amoras gigantes e super naturais (para fazer suco) outro pote na parte de baixo que, confesso, não sei o que tem dentro!

Nada de interessante na geladeira, fui abrir o freezer. Na mosca! Lá estava o que meus vermes queriam! Sim, havia um pote de sorvete da Nestlé, sabor napolitano...fiquei longos minutos sentado no sofá, eu e o pote de sorvete. Silêncio total, uma colher de morango, uma colher de creme, e três colheres de chocolate. Terminava o chocolate e voltava; uma colher de morango, uma colher de creme e três colheres de chocolate!!

Feita a refeição, voltei para cama (sem escovar os dentes). Barriguinha cheia, sorriso nos lábios, os vermes contentes. Dormi facinho! Recomendo.

A vida é assim mesmo, às vezes é necessário quebrar a rotina, mandar a planilha para o espaço, esquecer as dicas da Revista Runner’s, dar um tempo nos treinos e curtir as coisas que são boas! E, convenhamos, ninguém vai morrer ou ter uma saúde ruim por, às vezes, detonar um pote de sorvete na madrugada!

Caso não acreditem nisso, eu estou vivo! Barrigudinho, mas bem vivo da Silva! E mais, quase 33 anos com corpinho de 25! Ao contrário do meu irmão Silvio, pançudo aos 23 anos! Por isso o Brasil vai mal!! Meu irmão Silvio é Policial Militar, imaginem, nossa segurança pública só tem barrigudos! Estamos bem...

Para finalizar, a noite vou ao shopping, e deve rolar um suco de açaí, e uns dois calzones; depois, um treino, espero ao menos uns 10 km. Amanha, sexta-feira, bom....aí tudo pode!!

Bom fim de semana para todos, não briguem comigo por este Blog ser um desfavor à humanidade!